Avez-vous déjà monté sur le podium devant un ensemble, quelque soit niveau et vous sentir pas encore assez prêt(e) ou pas en plein contrôle? Après une répétition avez-vous déjà eu le sentiment que vous auriez pu faire davantage progresser la musique
9 mars 2017 La concentration est une faculté mentale nécessaire à l’accomplissement de tâches, à l’intégration d’information et à la réaction à notre environnement. Chez certains, cet état semble facile, pour d’autres variables et pour certains, difficile à atteindre ou
Le stress est présent dans notre quotidien à différent degré. En tant qu’artiste, nous avons un atout qui nous sert grandement dans notre métier, notre émotivité exacerbée. Celle ce moteur qui nous aide dans notre créativité et l’expression de notre
Lire la suite…Quelques trucs pour gérer le stress au quotidien
