Développer sa créativité

Lorsque l’on pense à créativité, son association aux artistes et aux artisans peut nous venir en tête. Mais qu’est-ce qu’est vraiment la créativité? Naît-on avec cette faculté que certains qualifient de don? Est-ce une compétence qui s’apprend et se développe? Existent-ils plusieurs sortes de créativités?

Plusieurs personnes, lorsqu’elles apprennent que je suis cheffe d’orchestre et une artiste, me disent d’emblée qu’elles ne sont pas créatives. Qu’elles n’ont pas cette faculté si spéciale et inhérente aux artistes. Avant même de pouvoir s’interroger sur notre capacité d’être créatif ou pas, essayons d’abord de définir ce qu’est la créativité.

Monsieur Robert donne dans son dictionnaire une définition du mot créativité très franche et concise : «Pouvoir de création, d’invention.» 1

Voici la définition du dictionnaire Madame Larousse du mot «créativité» qui est plus ouverte :
1. Capacité, faculté d’invention, d’imagination; pouvoir créateur.
2. Aspect de la compétence linguistique représentant l’aptitude de tout sujet parlant une langue à comprendre et à émettre un nombre indéfini de phrases qu’il n’a jamais entendues auparavant et dont les règles (en nombre fini) d’une grammaire générative sont censées rendre compte.2

Mais, en quelques mots, qu’est-ce donc la créativité? C’est la capacité de créer, d’inventer, d’imaginer et de solutionner!
La création est omniprésente, car sans cet acte… nous vivrions encore dans des cavernes. Vous n’auriez jamais appris à parler, à mettre des mots ensemble pour vous exprimer. À apprendre à découvrir le monde, à évoluer. L’esprit de création c’est aussi ce qui nous permet de nous projeter dans une situation sans l’avoir vécu et d’en faire le tour.

Certes, les artistes sommes très bons avec cette faculté-là. Notre sensibilité parfois exacerbée, notre capacité de non-censure, notre exaltation et la libre-expression nous permettent constamment de développer notre sens créatif avec fluidité. Ainsi, nous pouvons créer et développer des projets artistiques qui rejoignent les gens, refléter et faire rayonner notre culture ou encore contribuer à faire évoluer davantage les mentalités et les barrières de ce que l’on connaît, puis à laisser des traces dans le temps du passage de notre société sur terre.
Chaque personne crée à sa manière et pas toujours de façon délibérée et consciente.

Une des questions qui m’est souvent demandée est si la créativité peut se développer ?
Absolument. Nul besoin d’être artiste pour explorer sa créativité. Il s’agit d’une capacité qui se développe comme toutes les autres compétences. Il suffit de s’y intéresser. Il est généralement reconnu qu’il y a trois grands sens au concept de créativité :
● L’acte de créer quelque chose de nouveau
● La volonté et capacité de modifier ou transformer le monde/matière
● La capacité à trouver des solutions originales

Ainsi, la créativité peut s’exprimer à travers la création artistique ou de contenu, mais aussi l’artisanat, l’ingénierie et la résolution de problèmes.

Pourquoi développer la créativité ?
Les artistes créent à un niveau presque mystique. Ils sont des visionnaires motivés par des buts plus grands qu’eux-mêmes. Ils créent pour comprendre le monde, contribuer à son évolution et embellissement en offrant aux gens l’expérience de la beauté, le soulagement de la souffrance, de provoquer, de bouleverser les gens en touchant à leur sensibilité. La créativité permet aussi d’innover, de gérer le changement, de s’adapter, de se diversifier, de se renouveler, de faire de l’optimisation, de se démarquer, de solutionner, de créer, de concrétiser sa vision et plus encore…

Quelles compétences sont nécessaires pour développer la créativité?
Soyons honnête, la grande créativité qui nourrit les artistes fait appel à un système interne de fonctionnement complexe comme : l’imagination, la pensée arborescente, la pensée divergente, un haut potentiel émotionnel, la synesthésie et plusieurs autres éléments qui se retrouvent chez un faible pourcentage de la population.

Cependant, il est reconnu scientifiquement que certains de ces éléments liés à la créativité peuvent être améliorés ou développés à un certain niveau. Ainsi, une personne à la pensée linéaire n’acquerrait peut-être pas une pensée arborescente, mais une capacité de faire courber la ligne de pensée lui permettant de voir les choses d’un autre point de vue. À partir de légers changements, de nouvelles perceptions et perspectives s’offrent à cette personne. Cette personne pourrait développer son intelligence émotionnelle qui pourrait mener à lui faire découvrir le monde et les autres à travers une vision renouvelée.

Posséder un grand intellect peut-être perçu comme une marque de haute intelligence dans notre société. Cependant, cette perception laisse à l’écart non seulement une partie de personnes de notre société qui ne s’identifient pas comme étant hautement intelligentes selon les standards importants de notre nature humaine, mais aussi une partie importante de nous qui fait que nous sommes des humains : l’émotivité.

Sans émotion, point de création. L’émotivité favorise la réceptivité, créativité, réflexion, les remise en question, ce qui mène tous à l’apprentissage. Car dans un processus d’apprentissage, il y a sortie de la zone de confort, une instabilité qui force la créativité pour trouver des moyens de retrouver cet état de connu, d’équilibre.

Est-ce que la créativité peut se développer?
Absolument! Nul besoin d’être artiste pour explorer sa créativité. Il s’agit d’une capacité qui se développe comme toutes les autres compétences. Il suffit de s’y intéresser. Comme tout nouvel apprentissage ou habitude, le cerveau doit créer de nouvelles connexions neuronales. Et cela requiert du temps, de la patience et de la récurrence. Plusieurs exercices et façons de faire au quotidien permettent de l’explorer et de la développer.

Stand out from the crowd , different creative idea concepts , One luminous opened light box glowing among closed white square boxes on dark background with reflections and shadows. 3D rendering.

Arriverai-je à penser hors de la boîte ?
Et si penser hors de la boîte voulait dire : se libérer de boîte?  Einstein disait : «L’imagination est plus importante que le savoir.» C’est simple, l’imagination nous permet d’utiliser le savoir pour créer, résoudre des problèmes, refaire le monde.

J’ai besoin de formation, est-ce possible?
Il existe une multitude de formats de formation en la matière. Mes conférences et ateliers sur la créativité et sur le leadership créatif soutiennent des entrepreneurs, des travailleurs en entreprise, des travailleurs autonomes, gestionnaires, leaders, toutes personnes qui souhaite impacter dans son milieu. En explorant votre potentiel créatif, celui de vos collègues et coéquipiers vous serez plus à même de vous découvrir comme personne, d’atteindre vos objectifs et goûter au bonheur au travail.

Dans mes formations, nous prendrons le temps d’apprendre :
● Qu’est-ce que la créativité
●Son utilité dans les secteurs professionnels et personnels
●Comment la développer
●Comment la susciter par la suite

Que vous optiez pour une formule conférence, coaching, atelier ou boot-camp, je vous accompagnerai dans l’exploration de votre potentiel créatif à travers des réflexions et des exercices ludiques personnels ou en groupe. Le tout dans un environnement sain, bienveillant, amusant et sans jugement afin que tous les participants puissent s’émanciper dans leur créativité.

Vous serez outillé à vous autonomiser dans l’épanouissement de votre créativité au quotidien afin d’être une personne clé contribuant au changement que ce soit dans votre équipe, votre entreprise, votre communauté ou dans votre vie.

Nul besoin d’être artiste pour se connecter à sa créativité !

Bibliographie.

Abdulla, Ahmed M., et Bonnie Cramond. « After Six Decades of Systematic Study of Creativity: What Do Teachers Need to Know About What It Is and How It Is Measured? » Roeper Review 39, no 1 (2 janvier 2017): 9‑23.

Cameron, Julia, and Mark Bryan. The Artist’s Way : A Spiritual Path to Higher Creativity. New York: G.P. Putnam’s Sons, 1992.

Crepel Élodie. Femme Atypique : Hypersensibilité, Haut Potentiel, Tdah, Faites De Votre Différence Une Force Au Travail. Genève: Jouvence, 2021.

Ethan, William. A Concise and Precise Summary of Atomic Habit : An Easy and Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones. Place of publication not identified: Publisher not identified, 2022.

Mohr Tara. Playing Big : Find Your Voice Your Vision and Make Things Happen. London: Hutchinson. 2014.

Pressfield, Steven. The Artist’s Journey : The Wake of the Hero’s Journey and the Lifelong Pursuit of Meaning. Egremont MA: Black Irish Entertainment LLC. 2018.

Sternberg, Robert J., James C. Kaufman, and Jean E. Pretz. « A Propulsion Model of Creative Leadership. » Creativity and Innovation Management 13, no. 3 (09, 2004): 145-153.


1 Le Robert, le dico en ligne https://dictionnaire.lerobert.com/definition/creativite consulté le 9 février 2023
2 Le Larousse https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/créativité/20301 consulté le 9 février 2023